Aimsigh do Shíocháin Inmheánach
Do thearmann folláine agus machnaimh i gcroílár Bhaile Átha Cliath. Breathe, sreabhadh, agus fás linn.
Féach ar Sceideal na Ranganna
Fáilte go hAnam Súile
Is é 'Anam Súile' d'áit chiúin sa chathair. Creidimid i gcumhacht an yoga chun an corp a neartú, an intinn a shuaimhniú, agus an t-anam a chothú. Is é ár misean spás fáilteach a chruthú ina mbraitheann tú ar do chumas nascadh leat féin tríd an anáil agus an ghluaiseacht. Cuirimid ár dteagasc ar fáil go bródúil trí mheán na Gaeilge, ag cothú nasc níos doimhne lenár n-oidhreacht chultúrach.
"Ní faoin gcaoi a bhféachann an staidiúir atá sé, ach faoin gcaoi a mbraitheann sé."
Ár Ranganna & Cláir
Ó shreafaí fuinniúla go seisiúin athbhunaithe chiúine, tá rang againn do gach duine ar a dturas yoga.
Sreabhadh Vinyasa
Rang dinimiciúil a shioncronaíonn an ghluaiseacht leis an anáil. Tóg neart, solúbthacht agus fócas.
Gach Leibhéal
Hatha Yoga
Cur chuige clasaiceach atá dírithe ar staidiúirí bunúsacha agus ailíniú. Foirfe do thosaitheoirí nó dóibh siúd atá ag lorg cleachtas níos moille.
Tosaitheoirí
Yoga Athbhunaitheach
Scíth a ligean go domhain le staidiúirí a dtacaítear leo. Scaoil teannas agus cuir an córas néarógach ar a shuaimhneas.
Gach Leibhéal
Pilates
Dírigh ar neart lárnach, ar chobhsaíocht agus ar smacht coirp. Comhlánaíonn sé do chleachtas yoga go foirfe.
Gach LeibhéalSceideal na Seachtaine
Faigh do chéad rang eile agus cuir do spás in áirithe. Táimid ag tnúth le fáilte a chur romhat ar an mata.
Ár Sceideal Beo
Cuirfear anseo an fhuinneog le haghaidh áirithintí ranganna beo (e.g., Mindbody nó Acuity).
Gheobhaidh tú ainmneacha ranganna, amanna, teagascóirí, agus cnaipe 'Cuir in Áirithe' do gach sliotán.
Le haghaidh na sceideal is nuashonraithe agus chun spás a chur in áirithe, úsáid an ghiuirléid seo.
Cúrsaí Oiliúna Múinteoirí (200 uair)
An bhfuil tú réidh do thuras a dhoimhniú? Tugann ár gcúrsa oiliúna múinteoirí deis duit foghlaim faoi theagasc an yoga trí lionsa uathúil na Gaeilge agus na fealsúnachta Ceiltí.
Ár gCuraclam
Dátaí & Infheistíocht
Cad a Deir Ár gCleachtóirí?
"Is tearmann fíor é Anam Súile. Chabhraigh na teagascóirí liom mo nasc le yoga a dhoimhniú agus a bhuíochas don teagasc trí Ghaeilge, mhothaigh sé chomh barántúil."
- Aoife Ní Dhonnchadha
Baile Átha Cliath 7
"Ní raibh mé riamh chomh suaimhneach i rang yoga. Tá an stiúideo go hálainn agus tá an atmaisféar thar a bheith fáilteach. Molaim go mór anseo!"
- Pádraig Ó Cionnaith
Glasnaíon
"Foireann thar barr agus tá éagsúlacht iontach ranganna acu. Tá mé ag feiceáil feabhas mór ar mo neart agus ar mo leibhéil struis."
- Bríd Nic Gearailt
Cluain Tarbh
"Bíonn gach rang lán le fuinneamh dearfach. Tá úsáid na Gaeilge sna ranganna chomh spreagúil agus chomh uathúil. Is breá liom Anam Súile!"
- Seán Ó Ríordáin
Rath Maonais
"Chláraigh mé don rang Pilates anseo agus tá mo chroí-neart feabhsaithe go hiontach. Tá na múinteoirí thar a bheith eolach agus tacaíoch."
- Caitlín Ní Chonaill
Droim Conrach
Déan Teagmháil & Tabhair Cuairt
Eolas Teagmhála
38 Cé Urumhan Íochtarach, Baile Átha Cliath 7, D07 X235, Éire
Luan - Aoine: 7am - 9pm | Satharn & Domhnach: 9am - 4pm